Yogarejse på Kreta med Rikke Abel-Bache 28. september 2025
Tag med til skønne Kreta og nyd den afslappende og uformelle stemning kombineret med yoga m.m. Du bliver undervist af den erfarne og fagligt kompetente fysioterapeut og yogalærer, Rikke Abel-Bache.
Vælger du at tage med på denne yogarejse, kan du se frem til en uge, hvor du kommer helt ned i gear. Der vil være tid til at slappe af ved poolen, gå til vandet, morgenbade og drikke kaffe på de små tavernaer i Platanias. Der vil være tid til dig, og du gør det, du har brug for: Der er plads til både at lade op med tid alene og tilbringe tid med de andre deltagere. Det er din rejse!
Dette er yogarejsen, hvor der er plads til alle uanset niveau og tidligere erfaring med yoga.
Dagligdagen på rejsen vil byde på yoga/meditation morgen og eftermiddag på den skønne overdækkede terrasse med havudsigt. Du vil blive undervist i Hatha- og Yinyoga, dvs. både det stille og det mere dynamiske. Det hele krydret med meditation og åndedrætsøvelser.
Der vil være en undervisningsfri dag. Her kan du evt. deltage på en udflugt arrangeret af Bravo Tours. Som udgangspunkt vil fridagen være den dag, hvor der er mulighed for at tage på en selvbetalt tur til Samaria-kløften, og her vil Rikke sandsynligvis deltage.
Inden afrejse vil du modtage en e-mail med programmet for ugen samt praktisk information.
Underviseren:
Rikke Abel-Bache er uddannet fysioterapeut med særlig interesse for hovedpine, ryg-, nakke- og smerteproblematikker. Hun er Fusions Yogalærer (v/Daviid Arthur Becker), Yin Yogalærer (v/Victor Chng) og har flere kurser omkring bindevæv/fascia (Anatomy Trains v/Karin Gurtner og v/ Tom Myers). Rikke er også uddannet sundhedsrådgiver (v/Umahro Cardogan) og elev hos buddhist Marie Kronquist.
Rikke har undervist siden sine tidligere teenageår. Som fysioterapeut siden 1998 har hun undervist hold og givet enetimer. Rikke begyndte at undervise i yoga i 2015, hvor Yin-yogaen i løbet af et par år blev den mest foretrukne yogaform.
Rikkes undervisning er dybt fagligt funderet i hendes fysioterapi og viden om bindevæv/fascia. Undervisningen er helhedsorienteret og nærværende med fokus på den enkelte deltager. Alle kan deltage, når Rikke underviser.
Du er altid velkommen til at kontakte Rikke på fysiofirst@vildrosevej.dk
Afrejse fra Billund eller København 28. september 2025
Ophold på Sunrise Village - Kategori 3
Lejlighedshotel med All Inclusive
Dette meget familievenlige lejlighedshotel er et af Bravo Tours' bestsellere. Med blot 65 moderne lejligheder og et velfungerende All Inclusive-program, formår familien, der ejer stedet, at give alle gæster en god ferieoplevelse. Mange gæster vender tilbage til hotellet.
Hotellet ligger i den øvre del af Platanias, som er et dejligt roligt område. Der er gåafstand til centrum via en mindre landevej. I centrum finder man den lange hovedgade, hvor der findes masser af restauranter, barer og indkøbsmuligheder. Stranden ligger ikke langt væk og kan ses fra de fleste lejligheder, der ligger på 1. sal.
Der findes et dejligt poolområde med børnepool og solsenge, som ligger centralt på hotellet. Ved poolen er der poolbar (åben kl. 10-18), hvor mange af hotellets gæster mødes til en hyggelig sludder og lidt godt at drikke. Hotellet besøges overvejende af skandinaviere, da Bravo Tours råder over en del af lejlighederne. Der findes legeplads, og der arrangeres lejlighedsvis underholdning. I perioden 1/6 - 31/8 er der underholdning de fleste aftenener. Gratis Wi-Fi på hele hotellet.
Læs mere om hotellet her
Pris pr. pers. i delt 2-værelses lejlighed Masionette med balkon/terrasse kr. 8.098
Eneværelser er udsolgt
Inkluderet i prisen er:
- Fly Billund/København – t/r
- Ophold på valgt hotel
- All Inclusive
- Dansktalende rejselederservice
- 1 stk bagage + 1 stk håndbagage
- Bustransfer til/fra hotel
- Yogaundervisning ifølge program
Tilkøbsmuligheder pr. person:
- Afbestillingsforsikring kr. 275
- Rejseforsikring kr. 369
- Mad ombord på flyet kr. 220
- Prissikring kr. 149
Rejsen er arrangeret i samarbejde med Bravo Tours.
Spørgsmål om rejsen
Der kan tilknyttes én mailadresse pr. værelse. Dvs. de to der deler værelse skal kommunikere med hinanden omkring betaling samt øvrige informationer, der bliver sendt ud herfra.
Vi tager forbehold for udsolgte pladser samt tastefejl i tilbuddet. Der henvises endvidere til de generelle bestemmelser på www.bravotours.dk.
Du er altid velkommen til at kontakte Rikke på fysiofirst@vildrosevej.dk
*prisændring kan forekomme